Psychosomatische fysiotherapie
|
Bent u uit balans, overbelast, vermoeid of gespannen? Dan kunt u vervelende klachten krijgen, zoals pijn, depressies, angststoornissen en onverklaarbare klachten. Ook voor psychosomatische klachten kunt u bij ons terecht.
|
Wat is psychosomatische fysiotherapie?
De oorzaak van gezondheidsklachten is niet altijd eenvoudig aan te wijzen. Als er geen duidelijke lichamelijke oorzaak is, wordt er vaak al snel gedacht aan een psychisch probleem, terwijl de symptomen lichamelijke klachten zijn. Veel mensen vinden dit verwarrend en gaan van arts naar arts om antwoord te krijgen op hun vragen. Vaak zonder bevredigend resultaat. In dit soort situaties kan de hulp van een psychosomatisch fysiotherapeut een groot verschil maken.
Psychosomatisch fysiotherapeuten kijken naar het verband tussen lichaam, geest en leefomgeving. Geregistreerde psychosomatische fysiotherapeuten zijn gespecialiseerd in het behandelen van klachten die samenhangen met stress en klachten als pijn en vermoeidheid waarvoor geen direct lichamelijke oorzaak kan worden gevonden. Vaak is er dan sprake van ‘psychosomatische klachten’: lichamelijke klachten waarbij psychische en sociale factoren een rol spelen
Psychosomatisch fysiotherapeuten kijken naar het verband tussen lichaam, geest en leefomgeving. Geregistreerde psychosomatische fysiotherapeuten zijn gespecialiseerd in het behandelen van klachten die samenhangen met stress en klachten als pijn en vermoeidheid waarvoor geen direct lichamelijke oorzaak kan worden gevonden. Vaak is er dan sprake van ‘psychosomatische klachten’: lichamelijke klachten waarbij psychische en sociale factoren een rol spelen
Bij deze klachten kan psychosomatische fysiotherapie zinvol zijn
- spannings- of stressgerelateerde klachten
- chronische pijnklachten of (te) lang aanhoudende klachten
- hyperventilatie of ademhalingsklachten
- onverklaarde klachten
- depressie en/of angststoornissen
- burn-out
- vermoeidheid
Hoe ziet de behandeling eruit?
De therapie start met een uitgebreide intake. Tijdens deze intake nemen we een vragenlijst af en stellen we een behandelplan op. We werken eerst op individuele basis aan ontspannings- en ademhalingstechnieken. Daarna kan er in groepsverband getraind worden, waarbij de geleerde ademhalingstechniek en ontspanning beter verankerd worden. Na afloop van de behandeling nemen we dezelfde vragenlijst af als tijdens de intake, om te zien in hoeverre het evenwicht tussen belasting en belastbaarheid en spanning en ontspanning hersteld is.
Tijdens de therapie besteden we aandacht aan:
Tijdens de therapie besteden we aandacht aan:
- de lichaamshouding in rust en tijdens inspanning
- de ademhalingstechniek in rust en tijdens inspanning
- diverse ontspanningstechnieken: mindfullness, techniek volgens Jacobsen etc.
- balans, coördinatie en mobiliteit
- voorlichting en informatie over het ontstaan van de klachten en hoe daar mee om te gaan.
Vergoeding
U kunt bij ons terecht met een verwijzing van uw huisarts of specialist, maar dit is niet noodzakelijk. Komt u zonder verwijzing? Dan beoordeelt de fysiotherapeut na een korte screening of u voor verder onderzoek in aanmerking komt. Indien nodig overlegt deze met uw huisarts of specialist. De behandeling wordt afhankelijk van uw (aanvullende) zorgverzekering vergoed. Heeft u geen aanvullende verzekering of dekt deze niet voldoende behandelingen? Dan kunt u de psychosomatische fysiotherapie ook zelf betalen.