Borstontsteking (mastitis)
Een borstontsteking kan ontstaan in de periode dat je borstvoeding geeft en kan erg pijnlijk en belastend zijn. Klachten kunnen snel verergeren en het voeden moeilijk maken.
Veel vrouwen maken dit eens mee. Dat kan onzekerheid of zorgen geven, zeker als je borstvoeding wilt blijven geven. Het is begrijpelijk dat je wilt weten wat er speelt en wat je kunt doen.
Fysiotherapie met ultrageluidbehandeling kan helpen om de ontsteking te verminderen en het herstel te versnellen. Wanneer nodig kunnen we meestal snel starten met behandelen, vaak binnen 24 tot 48 uur. Dit helpt om klachten sneller te laten verminderen en vaak kan hiermee een antibioticakuur worden voorkomen. Bij FysioPunt kijken we samen naar je klachten en hoe we het herstel zo goed mogelijk kunnen ondersteunen.
Herken je deze klachten?
Veel voorkomende klachten bij borstontsteking zijn:
- pijnlijke plek in de borst
- roodheid of zwelling
- warmtegevoel in de borst
- koorts of een grieperig gevoel
- moeite met voeden
Mogelijke oorzaken van borstontsteking
Een borstontsteking kan samenhangen met:
- verstopping van melkkanaaltjes
- onvolledige leegdrinking van de borst
- druk op de borst (bijvoorbeeld door kleding of houding)
- verminderde weerstand of vermoeidheid
Wat kun je zelf doen bij borstontsteking?
In het begin kan helpen:
- de borst regelmatig en goed leeg laten drinken of kolven
- blijven voeden (indien mogelijk)
- voldoende rust nemen
- warmte toepassen vóór het voeden en koelen erna
Blijven klachten aanwezig of nemen ze toe? Dan kan begeleiding helpend zijn.
Wat kan fysiotherapie betekenen?
Met ultrageluidtherapie behandelen we de ontstoken plek gericht. Deze behandeling ondersteunt het herstelproces en kan bijdragen aan het verminderen van de ontsteking. We kijken altijd naar jouw situatie als geheel en stemmen de behandeling daarop af.
Veel vrouwen kiezen voor deze behandeling als alternatief voor antibiotica of als aanvulling daarop. Nemen de klachten onvoldoende af of is er een andere reden om het te laten beoordelen? Dan adviseren we om contact op te nemen met de huisarts voor aanvullend overleg.
De behandeling is:
is pijnloos
kan binnen 24 tot 48 uur worden gestart
vindt vaak enkele dagen achter elkaar plaats
Welke specialist kan je helpen bij FysioPunt?
Bij borstontsteking word je begeleid door een fysiotherapeut met ervaring in ultrageluidbehandeling bij mastitis.
Samen kijken we wat het beste past bij jouw situatie.
Twijfel je of fysiotherapie kan helpen?
Een borstontsteking kan snel verergeren. Dat kan onzekerheid geven. Laat bij twijfel je klachten op tijd beoordelen. Het is verstandig om hulp te overwegen als:
- je klachten toenemen of niet verbeteren
- je koorts krijgt of je je zieker voelt
- het voeden moeilijk blijft of pijnlijk is
We denken graag met je mee. Wanneer nodig kunnen we meestal snel starten met behandelen, vaak binnen 24 tot 48 uur. Neem gerust contact op als je vragen hebt of twijfelt.